sog

wiesz za co Ci dam soga, za to, ze nie sciemnasz i nie masz tematu "cwicze 3 miesiace, nie mam diety, kupilem niedawno bialko, jak wygladam?" tylko widac ze staz duzy, do koksow tez sie przyznales, sog za szczerosc

Dobry art,sog

Czy wiem co robic?Dlatego zalozylem dziennik zeby sie dowiedziec hehe:) Narazie nie mam pieniedzy na takowa diete,a bialko owszem by sie przydalo,mozna powiedziec ze nigdy za wiele :) Sog odbity,pozdrawiam

dzięki daj SOG-a

Wielkie dzięki. SOG! Pozdrawiam

Czyli banan i łyżka stołowa miodu + ewentualnie jakaś gruszka albo kiwi po treningu i do tego WPC z mlekiem będzie ok czy raczej robić przerwę - najpierw węglowodany a później (20 - 30min) dopiero WPC? Czy kolejność w tym wypadku ma jakieś znaczenie? To chyba tyle na dzisiaj. Wielkie dzięki za pomoc i SOG oczywiście poleciał. Pozdro.

konkretnie temat.. sog poszedł. może wkoncu teraz sie lubdzie ogarną i nie bedą zakladać tych tematów ...

a ******c to co jest to jest i nikt z nas zwykłych szarych ludzi tego nie zmieni. A i zapomniałbym sog dla siwaelo pozdr . PS. a ja bede przy swoim ;P

Ja to rozgraniczam. Wiem kiedy mam iść na siłownie i dać z siebie wszystko i wiem kiedy mam iść na impreze i się rozluźnić. Zresztą imprezy za często się nie zdarzają teraz (latem częściej) - częściej wyjdę na piwo. Wystarczy to mądrze połączyć, a nie powinno być problemu. Wiadomo, nie można przegiąć i wpaść w zły nawyk opuszczania siłki i [...]

[...] pytania. chciałem walić testosterona 250mg irana lub egipta ale jest dużo podróbek i nie mam niestety dostępu do oryginału to chce prolką uzyskać stężenie 250 mg, trochę to mnie wyniesie kasy ale cóż bynajmniej pewność jest.No i już wszystko wiem dziękuje MagikHCG , sog dla Ciebie i pozostałych , którzy mi pomogli :) dzięki za pomoc chłopaki .

Łapcie SoG'i, dzieki za szybka reakcje i odp.

ogolnie jest spoko ;) Tyraj dalej ;P Nogi fajneee:) Sog leci. Pozdro

szybkie, proste, smaczne i łatwo można wedle własnego uznania zmodyfikowaćSOG kiedyś robiłem też coś takiego tylko że z makaronem zamiast ryżu

Dzieki wielkie:) Sog jesli cos jeszcze by mnie droczylo mam napisze w tym poscie i bede zobowiazany jak odpiszesz dzieki;)

to jego głowa ... oxy daj w innych pozach (sog na zachętę)

tachon - sog

Dzięki SOG

jeżeli ćwiczysz dla rzeżby to dobrze ci idzie, jeżeli ćwiczysz by być dużym to jeszcze musisz popracować.:) Ogólnie wszystko łądnie wygląda do tego opalenizna daje tez efekt. Koks był czy nie-nie wnikam,wiem napewno że bez cięzkiej pracy byś tak nie wyglądał. Sog

marcinpozn sog leci za pana Wojciecha

Spoko dzięki za sog'a pozdro